Rehabilitacja kręgosłupa – metody i korzyści

0
26

Rehabilitacja kręgosłupa – metody i korzyści

Na schorzenia kręgosłupa w dzisiejszych czasach jesteśmy narażeni prawie wszyscy. Zarówno dzieci jak i młodzież, u których często diagnozowane są zwyrodnienia takie jak skolioza i pogłębiona lordoza kręgosłupa, dorośli – obciążeni przez pracę w trybie siedzącym i narażeni na kontuzje czy wypadnięcie lub przemieszczenie dysków, oraz osoby starsze, zmagające się z chorobami takimi jak osteoporoza.
Rehabilitacja kręgosłupa Kraków to najlepsza i przynosząca długotrwałe skutki metoda leczenia schorzeń kręgosłupa. Kraków ma do zaoferowania ośrodki rehabilitacyjne, a nawet SPA kręgosłupa, gdzie pod opieka rehabilitantów i fizjoterapeutów będziemy w stanie rozpocząć leczenie. Metody używane w rehabilitacji to m. in. ćwiczenia fizyczne, gimnastyka taka jak joga i pilates, pływanie, masaże, a także terapia z użyciem elektrostymulacji nerwowo-mięśniowej czy tak zwana metoda McKenziego, która opiera się przede wszystkim na znalezieniu przyczyny bólów kręgosłupa.
Przy jakiejkolwiek metodzie rehabilitacji kluczowa jest cierpliwość i intensywna praca własna.