Wstajemy rano z ogromnym bólem głowy. Choć poprzednią noc przespaliśmy całą, czujemy się zmęczeni i rozdrażnieni już od samego rana. Nie możemy się na niczym skupić – choć…
Wstajemy rano z ogromnym bólem głowy. Choć poprzednią noc przespaliśmy całą, czujemy się zmęczeni i rozdrażnieni już od samego rana. Nie możemy się na niczym skupić – choć…
Chorzy na pogodę
Wstajemy rano z ogromnym bólem głowy. Choć poprzednią noc przespaliśmy całą, czujemy się zmęczeni i rozdrażnieni już od samego rana. Nie możemy się na niczym skupić – choć otoczenie oraz warunki do pracy są takie same jak zawsze. Niektórzy z nas winą za to obarczają fazy księżyca, jednak najczęściej przyczyną tego stanu może być meteopatia.
Meteopaci to osoby wrażliwe na zmiany warunków pogodowych, które panują na obecnym obszarze. Najczęściej ich organizm wywołuje takie reakcje jak: bóle głowy, depresja, nerwowość, ospałość czy skoki ciśnienia. Każdy z nas na tą dolegliwość reaguje w inny sposób, dlatego też nie da się jednoznacznie określić czy to faktycznie meteopatia czy inna choroba. Najczęściej dolegliwości te dotykają kobiety, bo jest ich aż 70%, a w szczególności te które mają osłabiony organizm przez przebyte choroby. Dodatkową uciążliwością jest to że meteopatia nie jest oficjalnie uznana za chorobę dlatego też żadna apteka nie posiada lekarstwa na te dolegliwości. Również osoby zamieszkujące duże miasta są szczególnie narażene na te dolegliwości, ponieważ są oni zmuszone do przebywania w zanieczyszczonym powietrzu oraz zamkniętych nienasłonecznionych pomieszczeniach.
Jak sobie radzić z meteopatią?
Jeśli dolegliwości te nie są chorobą i nie możemy znaleźć żadnego leku, musimy w inny sposób przynajmniej załagodzić wszelkie objawy związane ze zmianą pogody. Po pierwsze powinniśmy spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu. Jeśli natomiast nie mamy na to za bardzo czasu, dobrze nawet jest wysiąść jeden przystanek wcześniej, a krótki spacer na pewno wpłynie na nas bardzo pozytywnie. Możemy również wykonywać wszelkiego rodzaju ćwiczenia które poprawią nasze krążenia. Po drugie, jeśli odczuwamy skutki złej pogody powinniśmy się dobrze wysypiać, by dać naszemu organizmowi czas na regenerację. Po czwarte nie powinniśmy się ubierać w odzież, która może spowodować przegrzewanie naszego organizmu. A ostatnią i najważniejszą zasadą jest zdrowa dieta, lekkostrawna oraz nie powodująca nadmiernego obciążania organizmu.
About admin
Related Articles
-
14 marca 2023
Centrum medyczne Łódź
14 marca 2023Objawy Przeziębienia
-
14 marca 2023
Ortodonta Lublin
25 lipca 2019Najczęstsze przyczyny udaru mózgu
-
25 lipca 2019
Opinie o lekarzach
25 lipca 2019Chirurgia – jak wygląda współcześnie
Polecamy:

Jak dbać o cerę po zabiegach estetycznych?
14 marca 2023-
14mar
-
14mar
-
14mar
-
14mar
-
Jak dbać o cerę po zabiegach estetycznych?
14 marca 2023 -
Przygotowanie cery do lata
14 marca 2023 -
Preparat na starzenie się
14 marca 2023 -
Szyny rehabilitacyjne cpm
14 marca 2023 -
Skręcenie nadgarstka
14 marca 2023
-
30lis
383
Salon kosmetyczny Gdańsk Przymorze
MRÓZ A SKÓRA Czy zauważyłaś/eś, że zimą Twoja skóra staje sie napięta i sucha? Wiele klientek które przychodzą do naszego salonu skarżą się na takie objawy, bez względu…
-
2wrz
118
Zagrożenia przy bielactwie nabytym
Łatwo zauważyć, że bielactwo nabyte powstaje z czasem i może być właśnie skutkiem dziedziczenia genetycznego po naszych krewnych. Z góry nasuwa się myśl czy jest to choroba niebezpieczna?…
-
4wrz
1
W jaki sposób Airmax Internet może wspomóc wzrost władz lokalnych i przedsiębiorstw w Oławie?
W dzisiejszym dynamicznym i coraz bardziej zglobalizowanym świecie, rozwój technologiczny odgrywa kluczową rolę we wzmacnianiu lokalnych społeczności oraz wspieraniu wzrostu przedsiębiorstw. W tym kontekście, Airmax Internet, jako dostawca…
-
19lip
3
Od Tabu do Akceptacji w Literaturze
Seksualność jest jednym z najbardziej kompleksowych i kontrowersyjnych tematów, które towarzyszą ludzkości od zarania dziejów. W miarę jak społeczeństwo ewoluuje, tak samo zmieniają się poglądy na seksualność, a…
-
4wrz
1
W jaki sposób Airmax Internet może wspomóc wzrost władz lokalnych i przedsiębiorstw w Oławie?
W dzisiejszym dynamicznym i coraz bardziej zglobalizowanym świecie, rozwój technologiczny odgrywa kluczową rolę we wzmacnianiu lokalnych społeczności oraz wspieraniu wzrostu przedsiębiorstw. W tym kontekście, Airmax Internet, jako dostawca…
-
30mar
19
Leczenie alkoholizmu Wrocław
Leczenie alkoholizmu we Wrocławiu Wśród używek i nałogów w naszym kraju króluje ten zwany alkoholizmem, czyli uzależnienie od alkoholu etylowego spowodowane częstym i nadmiernym spożywaniem alkoholu. Alkoholizm jest…
Publikacje: